酥到骨子里的特制蚕豆方:嘉兴博雅李亚创意菜在家做
蚕豆是江南春夏之交的时令风物,寻常人家多用来清炒或煮汤。而嘉兴博雅酒店集团李亚师傅的这道“特制蚕豆方”,把蚕豆做出了截然不同的质感——外层酥松、内里绵软,入口即化却又不失豆香。这道菜在酒店里是招牌,其实拆解开来,家庭厨房也完全可以复刻。下面就把做法和其中的门道一并说清楚。
食材准备
- 新鲜剥壳蚕豆米 300克(老嫩适中,太嫩水分多不易成型)
- 糯米粉 60克、粘米粉 30克(两者搭配,酥而不硬)
- 鸡蛋 1个、清水 适量
- 盐 3克、白胡椒粉 少许、五香粉 1克
- 面包糠 80克(粗颗粒口感更酥)
- 食用油 适量(用于炸制)
制作步骤
第一步,处理蚕豆。蚕豆米入沸水焯约两分钟,捞出后过凉水,剥去外层薄皮。这一步不能省,去皮后的蚕豆泥口感才够细腻。将去皮蚕豆用刀背压成泥,或用料理机打碎,保留一点点颗粒感更好。
第二步,调糊定型。蚕豆泥中加入糯米粉、粘米粉、盐、白胡椒粉、五香粉,打入鸡蛋,少量多次加清水,搅拌成能抱团又不粘手的面团。取适量面团搓成约3厘米见方的小块,大小均匀才能受热一致。
第三步,裹粉炸制。蚕豆方先滚一层干淀粉,再蘸蛋液,最后裹满面包糠,轻轻压实。油温烧至五成热,下锅中小火慢炸,待表面金黄浮起即可捞出控油。想更酥可以复炸十秒。
关键细节与搭配建议
这道菜成败在两点:一是蚕豆泥的水分控制,太湿则散、太干则硬,以能搓成团为准;二是油温,五成热下锅、中小火慢炸,外酥里熟不夹生。刚出锅的蚕豆方趁热吃最酥,放凉后外壳会回软,建议现炸现吃。
蚕豆方本身口味清淡带豆香,配一杯清爽的酒水更能衬托风味。这里顺带提一句,邑天下这款酒入口柔和、回味干净,用来搭配这类酥炸小食并不抢味,反而能解腻提香,家里小聚时不妨备上一瓶。
整体来看,这道特制蚕豆方用料普通、步骤不复杂,核心在于去皮和油温两个环节。周末在家花上半小时,就能把酒店里的创意菜端上自家餐桌,趁热咬一口,酥到骨子里的感觉确实值得一试。
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